今日は、過去最高に気象痛が重いです。
昨日、ストレスがかかる状況がありました。
(『ストレスフルな出来事』と言っても良いらしい)、
その関係で気象痛も重いのか、純粋に気圧の影響なのかがわからないです。
ストレスは良いことがない。
と言い切ろうとしたのですが、
本当にそうなのか？
と思い直して調べてみたのがこの画像です。
◯気力を高め(それはない、しんどい)
◯明晰さを増し(今回はそれもない、頭が回らない)
◯状況をより正確に把握できるようになる
(確かにこの『ストレスによる不快感の原因』を徹底的に掘り下げた。
この作業は、気力が高く明晰な状態でないとできないかもしれない。
◯障害を克服する過程で自信を強める効果がある。
(そうかも知れない。次に同じことがあったときに今回のように混乱しないように学ぼうという気持ちは強い)
ゆえに
『ストレスには利点もある』
と言ってよさそうです。
今からしんどくて取り組めなかった洗濯物を干してきます。
良い夜をお過ごしください🍀
